Un accompagnement qui descend de la lignée de Socrate : « accoucher l’âme des hommes ». Le coaching de vie ça sert à quoi? C’est un catalyseur qui agit sur plusieurs leviers. Professionnel, personnel, relationnel, le coaching va vous permettre de faire émerger les ressources disponibles et mobilisables pour atteindre votre objectif.
Dès que vous êtes coincé dans uen situation inconfortable et que vous voulez résoudre rapidement une difficulté professionnelle, relationnelle, familiale, personnelle, de couple.
« Si la vie était dépourvue de bonheur, elle ne vaudrait pas d’être vécue » Abraham Maslow
Vous définissez avec lui un objectif. Par exemple, « retrouver confiance en vous », « réussir vos examens », « réduire votre niveau de stress », « Améliorer votre sommeil »…
A chaque séance, vous prenez conscience de certains fonctionnements, de ce qui vous limite, vous fait douter, vous fait refaire les mêmes erreurs, les même rencontres…et vous décidez d’une action nouvelle et concrète pour faire avancer votre objectif.
Le coaching ça marche vraiment car 50% des résultats viennent de votre motivation ! C’est à dire que dès la 1ere séance, vous avez déjà fait la moitié du chemin. Le coaching vous permet de passer à l’action en débloquant ce qui coince et transformer votre vie.
Le coach vous accompagne sur le chemin de la réalisation, de l’autonomie, de la confiance en soi.
En chinois, l’idéogramme pour le mot ‘crise’ et le mot ‘opportunité’ est le même ! Le coaching c’est l’allié rapide et efficace pour vous aider à transformer les crises de la vie en opportunités de croissance.
« Ca va me coûter cher! » C’est la crainte de nombreuses personnes qui recherchent un coaching de vie. Cher par rapport à quoi? Quel est le prix de votre bien-être? En France nous n’avons pas l’habitude de payer pour des soins, et encore moins pour des médecines « douces« . Le coaching de vie n’est pas forcément plus cher sur le long terme que de nombreuses dépenses qui ne vous feront pas vous sentir mieux (vous achetez des livres avec des concepts que vous ne saurez pas mettre en pratqie seul, vous changer la tête en faisant du shopping…).
La différence, c’est que dès la 1ere séance de coaching de vie, vous observez les résultats. Bien souvent, quelques séances suffisent. Votre vie se transforme car vous transformez vos pensés et vos actions.
Pourquoi est-ce rapide et efficace? Car le coaching vous permet de sortir de votre hiver intérieur et de laisser le printemps entrer dans votre vie. Quand il pleut dans votre salon, vous faites les réparations nécessaires ? Alors quand il pleut dans votre vie, que faites vous ? Passez vous à l’action pour réaliser les réparations nécessaires? Ou restez vous là, bloqué, à regarder l’eau vous inonder? Il n’y a pas de bonne réponse, il y a cependant un moyen d’éviter d’être submergé
© 2024 – Etre Simplement par Caroline Henry
