Être Simplement

Comprendre, Agir, Transformer votre trajectoire de vie

Accompagnement en visio et Aix en Provence

Comprendre et agir pour transformer votre trajectoire professionnelle et personnelle

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Trouver sa voie professionnelle

Trouver le job idéal,

Réussir sa reconversion,

Équilibrer vie pro & perso

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Accompagnement parental dédié aux situations complexes enfant et ado

Poser des limites, dire non

Gérer les émotions, les crises

Gérer les conflits, sauver son couple

surfer-vague-symbole-thérapie-aix-en-provence-visio Traverser les tempêtes

Traumas du passé, de l’enfance

Traumas actuels

Appel découverte de 20 min pour découvrir et se rencontrer

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Le mouvement de la vague : une métaphore de la trajectoire de vie – un audio à écouter

Les deux bénéfices principaux

Mon accompagnement thérapeutique en visio partout en France et à l’étranger vous offre deux piliers :

  • La Résilience et la force : ne pas couler quand vous êtes au creux de la vague,
  • Le plaisir et la joie : retrouver et savourer les moments de paix, être au clair avec qui vous êtes

Un accompagnement thérapeutique qui s'appuie sur 3 pilliers

Comprendre pour identifier l'essence de la problématique

Comprendre est la première étape de la transformation. Doner du sens permet de verbaliser un ressenti, d’exprimer une émotion. Symboliser ce qui se joue pour soi, pour l’autre et dans la relation.Elaborer une pensée créatrice qui ouvre sur des possibilités.

Agir pour reprendre les rênes de sa vie

“La plus courte distance entre les rêves et le présent s’appelle l’action”

Agir c’est reprendre son pouvoir personnel. Agir c’est mettre en place un changement. Se donner le pouvoir d’agir, c’est redevenir le Sujet, c’est être auteur de son présent et de son avenir sans faire table rase du passé. Agir c’est coopérer avec la vie.

S'aligner pour se sentir épanoui(e) et en paix.

Je suis convaincue que la clé de l’épanouissement résulte d’un alignement global. Etre “bien” dans son corps et dans sa tête, se sentir détendu(e) et en paix avec soi et les autres est le fruit d’un alignement interne ou d’un réalignement qu’un changement de posture accompagné apporte.

Séance découverte de 15 min offertes par téléphone ou visio

Ma proposition : un accompagnement global et entièrement personnalisé, qui s'ajuste à votre singularité et vos besoins

Quand l’univers professionnel s’écroule ou perd son sens, quand le chaos remplace l’harmonie familiale avec un enfant ou un adolescent, ou quand votre couple se déchire ou que vous êtes au bord de l’effondrement psychique, vous n’avez pas seulement besoin d’être écouté(e).

Vous avez besoin d’être compris(e) et entendu(e).

À travers un accompagnement qui marie coaching, psychothérapie et outils de connaissance de soi, nourri par la psychologie du développement de l’enfant et de l’adolescent, ainsi qu’une spécialisation dans les problématiques de confiance en soi, d’estime de soi, je vous accompagne à sortir de l’impasse et à choisir une trajectoire de vie personnelle et professionnelle plus juste. 

Mon expertise me permet d’accompagner les personnes HPI, HPE ou neuroatypiques. Grace à mes spécialisations,  (trauma familiaux, transgénérationnel, problématiques identitaires). J’accompagne  également les jeunes confrontés à la dépression, au mal-être ou au burnout, souvent liés à des injonctions sociales ou parentales et au décalage entre leur apparence (“faux self”) et leur vraie identité, pour les aider à identifier et transformer les blocages profonds et conflits internes et découvrir une conscience de soi apaisante et authentique.

Être aligné avec soi est la clé pour faire face aux tempêtes sans se perdre ni se noyer. C’est ce que je vous propose.

Pourquoi choisir Caroline Henry pour réaligner sa trajectoire de vie et oser enfin l'épanouissement?

  • Plus de 15 ans d’expérience, et de travail sur moi ; une véritable posture d’experte

  • Une formation reliant approche cartésienne, créative, intuitive étayée sur de nombreuses sagessses (à découvrir sur la page qui suis-je)

  • Des témoignages clients authentiques : consultez les, ils sont de véritables ambassadeurs

  • mon amour de l’accompagnement, une activité professionnelle bien sûr, une passion avant tout.
Approche Inclusive
Accompagnement personnalisé centré sur vous
Des consultations où que vous soyez

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