Vous cherchez un coach de vie à Aix en Provence ou en visio pour vous accompagner dans une étape de transformation personnelle ou professionnelle ? Le coaching de vie est un accompagnement puissant qui vous aide à sortir du brouillard, retrouver confiance en vous, donner plus de sens à votre vie et tendre vers l’équilibre émotionnel !
En effet, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, démarrer coaching de vie vous aide à retrouver du sens, vous réaligner avec vos valeurs, apaiser le mental, réduire le stress & (re)trouver confiance en vous. En présentiel à Aix ou en visio, un coaching de vie est particulièrement adapté lorsque vous :
Je suis Caroline Henry, coach de vie à Aix-en-Provence. et je vous accompagne au cabinet ou à distance avec douceur & bienveillance pour remettre de l’ordre dans le flou, faire le tri dans ce qui compte, et vous aider à avancer avec plus de sérénité.
« L’avenir tu n’as pas à le prévoir mais à le permettre »
Antoine de St Exupéry
Contrairement à la psychothérapie, le coaching est ancré dans le présent et orienté vers l’avenir. Il s’adresse à des personnes qui vont globalement « bien » mais traversent un moment flou, une zone de brouillard ou de questionnement important.
Vous êtes au bon endroit pour démarrer un coaching, en présentiel ou en visio quand vous :
Je vous propose un accompagnement un espace d’écoute, d’accueil et de non-jugement sur mesure, en présentiel à Aix en Provence ou en ligne combinant :
Expérimentée, je pratique le coaching de vie depuis 2016 et j’ai accompagné de nombreux publics : lycéens, étudiants, cadres, personnes très éloignées de l’emploi, en rupture, cadres en reconversion, parents & familles. J’ai l’expérience des situations complexes aux multiples intrications nécessitant une vision et une compréhension globale de la personne, de son objectif et de son environnement.
Je vous accompagne dans les étapes suivantes :
Le coaching s’adresse à ceux qui veulent avancer, clarifier, agir. La thérapie plonge plus profondément dans les blessures du passé.
Je propose l’un ou l’autre – voire un mélange des deux – selon vos besoins. Et pour plus de précisions, voici l’article complet qui vous explique la différence entre coaching de vie et thérapie et comment savoir si vous avez besoin d’un coach de vie ou d’un psychothérapeute !
Vous vous interrogez sur votre trajectoire, vos choix ou votre envie d’évolution ? De nombreuses études sérieuses montrent que le coaching de vie — lorsqu’il est mené dans une relation de confiance et d’écoute — a un impact réel et mesurable sur la santé mentale, émotionnelle, et même physique.
Voici quelques articles pour nourrir votre réflexion sur le coaching de vie, et poser un regard neuf sur votre situation.
Coaching de vie – un accompagnement pour retrouver du sens et se reconnecter à soi
Réduction du stress et de l’anxiété & programme de réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration de la santé avec le coaching de vie
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Caroline Henry
Coach certifiée, psychopraticienne & consultante en bilan de compétences.
Accompagnement en ligne et Aix-en-Provence.
© 2025 – Etre Simplement par Caroline Henry
