Vous cherchez un coach de vie à Aix en Provence ou en visio pour vous accompagner dans une étape de transformation personnelle ou professionnelle ? Le coaching de vie est un accompagnement puissant qui vous aide à sortir du brouillard, retrouver confiance en vous, donner plus de sens à votre vie et tendre vers l’équilibre émotionnel !
En effet, que ce soit sur le plan personnel ou professionnel, démarrer coaching de vie vous aide à retrouver du sens, vous réaligner avec vos valeurs, apaiser le mental, réduire le stress & (re)trouver confiance en vous. En présentiel à Aix ou en visio, un coaching de vie est particulièrement adapté lorsque vous :
Je suis Caroline Henry, coach de vie à Aix-en-Provence. et je vous accompagne au cabinet ou à distance avec douceur & bienveillance pour remettre de l’ordre dans le flou, faire le tri dans ce qui compte, et vous aider à avancer avec plus de sérénité.
« L’avenir tu n’as pas à le prévoir mais à le permettre »
Antoine de St Exupéry
Contrairement à la psychothérapie, le coaching est ancré dans le présent et orienté vers l’avenir. Il s’adresse à des personnes qui vont globalement « bien » mais traversent un moment flou, une zone de brouillard ou de questionnement important.
Vous êtes au bon endroit pour démarrer un coaching, en présentiel ou en visio quand vous :
Je vous propose un accompagnement un espace d’écoute, d’accueil et de non-jugement sur mesure, en présentiel à Aix en Provence ou en ligne combinant :
Expérimentée, je pratique le coaching de vie depuis 2016 et j’ai accompagné de nombreux publics : lycéens, étudiants, cadres, personnes très éloignées de l’emploi, en rupture, cadres en reconversion, parents & familles. J’ai l’expérience des situations complexes aux multiples intrications nécessitant une vision et une compréhension globale de la personne, de son objectif et de son environnement.
Je vous accompagne dans les étapes suivantes :
Le coaching s’adresse à ceux qui veulent avancer, clarifier, agir. La thérapie plonge plus profondément dans les blessures du passé.
Je propose l’un ou l’autre – voire un mélange des deux – selon vos besoins. Et pour plus de précisions, voici l’article complet qui vous explique la différence entre coaching de vie et thérapie et comment savoir si vous avez besoin d’un coach de vie ou d’un psychothérapeute !
Vous vous interrogez sur votre trajectoire, vos choix ou votre envie d’évolution ? De nombreuses études sérieuses montrent que le coaching de vie — lorsqu’il est mené dans une relation de confiance et d’écoute — a un impact réel et mesurable sur la santé mentale, émotionnelle, et même physique.
Voici quelques articles pour nourrir votre réflexion sur le coaching de vie, et poser un regard neuf sur votre situation.
Coaching de vie – un accompagnement pour retrouver du sens et se reconnecter à soi
Réduction du stress et de l’anxiété & programme de réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration de la santé avec le coaching de vie
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Tu Yoga en casa07/04/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline m'a offert de précieux conseils pour mettre en avant les qualités importantes à souligner lors d'une candidature clé. Etant pragmatique et en allant droit au but, et avec finesse, elle m'a permis d'élever la perspective sur mon profil. Le Complément de cette expertise avec le Design Humain est merveilleux, je recommande 100%! K commedesidees03/01/2025Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline partage sa grande énergie et dispose de multiples outils de coaching et de design humain qui m’ont aidé à regarder mes expériences professionnelles avec un nouvel regard. L’objectif a été atteint : - Prendre conscience de ses motivations et de ses aspirations - Faire le point sur sa situation professionnelle et personnelle - Évaluer les possibilités d'évolution professionnelle Ce bilan de compétences a été pour moi un outil de connaissance supplémentaire de ce que j’avais fait et a éclairci les chemins que je pourrais emprunter. Merci. Annick Guerlince14/06/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline m'a accompagnée quelques mois de manière bienveillante, intuitive, pertinente et ferme, dans le sens où quand il y a besoin de passer à l'action, elle m'y a aidée. Toujours de bonne humeur, j'ai aimé son savoir-faire, son savoir-être et sa philosophie de vie. Elle dispose de multiples outils de coaching, de design humain et autres que j'ai appréciés. Ce bilan de compétences a été pour moi un outil de connaissance supplémentaire de qui j'étais, et de mes aspirations profondes. On a aussi bossé sur mon CV, grâce auquel j'ai été retenue à ma première candidature. Merci Caroline Frédérique Patiniot (YessCoaching)17/05/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J'ai effectué un bilan de compétence avec Caroline et en suis plus que satisfaite du résultat et de son accompagnement. Non seulement j'ai pu faire ressortir et transférer mes compétences de divers métiers vers celui qui m'intéresse, mais j'ai aussi un magnifique et impressionnant CV, prêt à être utilisé. Au-delà d'identifier mes qualités et compétences, elle a réussi à déceler ce à quoi j'excelle et comment j'y parviens, ce qui donne énormément confiance. J'avais déjà fait un bilan de compétences il y a quelques années qui m'avait semblé efficace, mais l'accompagnement de Caroline va beaucoup plus loin. Grâce à elle, en revisitant mon parcours professionnel, j'ai réussi à prendre confiance en moi et à ouvrir de nouvelles portes. Isabelle15/04/2024Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai fait appel à Caroline pour un bilan de compétences entreprenarial. De part son professionnalisme et son panel d’outils adaptés à sa méthode, elle a su me réconcilier à ma 1ère vie professionnelle que j’avais mise sous le tapis. Elle m’a fait émerger mes réelles compétences dont je n’avais pas conscience ou que je ne voulais pas m’attribuer, ces fameuses compétences inconscientes qui sont mes véritables fondations au quotidien tant sur le plan perso que pro. Très objective, intuitive et diplomate pour faire ressortir notre joyau intérieur et notre singularité, Caroline me permet à l’issue de ce bilan d’avoir une vision claire des clients que je souhaite accompagner et des stratégies de développement qui me sont propres et alignées avec mes valeurs et mon mode de fonctionnement. Je me sens maintenant confiante et légitime de présenter et proposer mes services ayant des éléments concrets et solides. Merci Caroline Dominique Domeyne20/12/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. J’ai eu le plaisir de rencontrer Caroline, c’est une professionnelle qui maîtrise parfaitement sa méthode et son champ de compétences, sa bienveillance et son énergie du cœur, ne peut que permettre à chaque individu de progresser vers la rencontre de Soi. Avec toute ma gratitude. sandrine FISNOT27/08/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. En quête de sens j'ai fait appel à Caroline, qui a su via un grand savoir-faire, une très bonne écoute et de bons outils, me mettre sur mon chemin. Je recommande vivement ses compétences et son professionnalisme. Merci Caroline Norbert Varnieu28/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline m'a accompagné l'espace d'une demi-journée en one-to-one et j'ai pu constater à quel point elle est centrée sur la personne avec de vraies qualités d'écoute, d'empathie et surtout une capacité à entrer dans l'histoire de son interlocuteur et de lui suggérer des pistes, des clés et des éléments de réflexion lui permettant d'avancer dans son cheminement. Elle propose également des bilans de compétences qui nous font naître à nous-même dans notre potentiel et qui nous aident à matérialiser nos rêves. Son approche humaniste et généreuse rend l'interaction très agréable, on se sent unique et considéré avec l'envie de passer à l'action pour de meilleurs lendemains. Valérie GALLICE18/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline, grâce à son savoir faire, ses outils, son écoute et sa douceur, permet de nous découvrir. Je recommande ! Sarah Al Azzawi15/06/2023Trustindex vérifie que la source originale de l'avis est Google. Caroline est une professionnelle à l’écoute, menant avec douceur et empathie chacun de ses accompagnements. Je recommande vivement 👍Charger plusCertifié par: TrustindexLe badge vérifié de Trustindex est le symbole universel de confiance. Seules les meilleures entreprises peuvent obtenir le badge vérifié, avec une note supérieure à 4.5, basée sur les avis des clients au cours des derniers 12 mois. En savoir plus
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