Le coaching pour femme que je propose à Aix s’adresse aux femmes en quête d’une transformation réelle qui s’incarne au quotidien (et pas d’un mantra sorti d’un livre de développement personnel ou d’un programme sur insta!
Je vous accompagne à identifier votre trajectoire de vie avec une approche totalement personnalisée et holistique : « la géographie de votre âme« .
Tel l’orfèvre, je vous guide à devenir ce joyau : vous réintégrez votre puissance, votre féminin et rayonnez enfin sur votre trajectoire de vie. Epanouissement et alignement global au programme !
Plutôt que de lutter contre votre nature, apprenez à l’utiliser et à en faire une force en identifiant vos singularités.
Human Design : Pour optimiser votre énergie, respecter votre rythme et prendre les bonnes décisions sans douter.
Énneagramme : Pour identifier vos mécanismes de défense et libérer votre plein potentiel.
Les 5 Accords Toltèques sont des pilliers (simples et puissants à la fois) pour vivre heureux, traverser les tempêtes que la vie apporte. Les Accords Toltèques sont également un véritable mode de vie qui transforme réellement. Ils sont faciles à appliquer au quotidien (Faites toujours de votre mieux, les 3ème accord est une invitation à la simplicité)) et offre une « grille de lecture » que chacun peut intégrer, à son rythme.
Cinq piliers pour transformer votre dialogue intérieur, sortir du jugement et de la culpabilité et regarder la vie, les autres et vous « m’aime » différemment :
Parce que le mental cherche parfois à tout contrôler, j’utilise la psychologie projective pour court-circuiter les résistances. C’est un gain de temps précieux : vous dialoguez directement avec votre inconscient. Il montre votre vérité quand on sait interpréter l’image.
En effet, comme les psychiatres et psychothérapeutes l’ont démontré, nos rêves sont des messages imagés que notre inconscient nous demande de décoder. Dans la lignée de Carl Jung — qui voyait dans les archétypes et le Tarot de Marseille un miroir de l’âme humaine — je travaille avec des supports visuels puissants pour traduire vos émotions en mots, vous problématiques en solutions. Ainsi vous recevez une direction concrète pour libérer des blocages inconscients, émtionnels ou relationnels.
Ces deux supports projectifs sont :
Le Tarot de Marseille (dimension psychologique) : Utilisé comme miroir symbolique, il ne prédit pas l’avenir mais met en lumière vos blocages et vos ressources insoupçonnées.
La symbolique des Abeilles : À travers des outils que j’ai conçus, j’utilise l’abeille comme guide de changement de paradigme. C’est un support unique pour explorer votre leadership et votre « marketing de soi », en restant alignée avec votre nature profonde.
Contrairement à la psychothérapie, le coaching est ancré dans le présent et orienté vers l’avenir. Il s’adresse à des personnes qui vont globalement « bien » mais traversent un moment flou, une zone de brouillard ou de questionnement profond.
Vous êtes au bon endroit pour démarrer un coaching, en présentiel ou en visio quand vous :
Hésitez entre plusieurs chemins : qu’ils soient professionnels, familiaux ou personnels, et que vous avez besoin d’une boussole interne.
Ressentez l’appel du changement : cette envie de bouger sans savoir par quelle pièce du puzzle commencer.
Avez besoin de retrouver votre assise : pour reprendre confiance, vous affirmer et enfin vous poser les questions qui comptent.
Souhaitez mettre de l’ordre dans le chaos : organiser vos pensées, hiérarchiser vos priorités et clarifier vos envies profondes.
Traversez une transition majeure : reconversion, maternité, départ des enfants, ou un nouveau chapitre de vie qui demande de se redéfinir.
Voulez transformer une épreuve en élan, en opportunité de croissance et de transformation personnelle : pour rebondir après une expérience difficile qui vous a laissée fragilisée, et retrouver votre puissance.
Coach de vie expérimentée, pratiquant l’accompagnement depuis 2016, j’ai guidé des parcours variés : du lycéen face à Parcoursup au cadre en quête de sens aux personnes souhaitant retrouver leur cap après un burn-out ou un problème de santé . Ma force est de combiner une écoute véritable & profonde et une vision globale, pour dénouer des situations où vie pro, perso et familiale s’entremêlent.
Je vous accompagne dans les étapes suivantes :
Je vous propose un espace sur-mesure à Aix ou en Visio à la croisée du coaching & de la guidance. Chaque parcours est unique et combine :
Personnalisation totale du rythme et du contenu.
Outils transformatifs (Accords Toltèques, Ennéagramme, Dan Millman).
Levée des blocages profonds (croyances, schémas répétitifs, transgénérationnel)
« L’avenir tu n’as pas à le prévoir mais à le permettre »
Antoine de St Exupéry
Vous vous interrogez sur votre trajectoire, vos choix ou votre envie d’évolution ? De nombreuses études sérieuses montrent que le coaching de vie — lorsqu’il est mené dans une relation de confiance et d’écoute — a un impact réel et mesurable sur la santé mentale, émotionnelle, et même physique.
Voici quelques articles pour nourrir votre réflexion sur le coaching de vie, et poser un regard neuf sur votre situation.
Coaching ou thérapie : quelles différences?
Coaching de vie – un accompagnement pour retrouver du sens et se reconnecter à soi
Réduction du stress et de l’anxiété & programme de réduction du stress et de l’anxiété
Amélioration de la santé avec le coaching de vie
Appelez-moi directement ou envoyez moi un sms
06 07 10 19 27
Si je ne suis pas disponible je vous rappelle rapidement.
Vous préférez fixer un moment tranquillement ?
Pas à l’aise avec un appel ? Vous pouvez aussi m’écrire via le formulaire de contact.
Je réponds généralement sous 24 h
Caroline Henry
Accompagnement global : thérapie, coaching et orientation
Aix-en-Provence & Visio
© 2026 – Etre Simplement par Caroline Henry
