L’adolescence bouleverse profondément les jeunes… et leurs parents. Ce qui fonctionnait autrefois ne suffit plus. Les échanges se tendent, les silences s’installent, les crises deviennent fréquentes. Vous vous sentez peut-être dépassé·e, impuissant·e, parfois découragé·e. Et pourtant, votre intention est claire : aider votre ado à traverser cette étape dans un climat plus serein. Le coaching parental pour adolescents et adolescent neuro atypiques est un accompagnement concret, bienveillant et personnalisé. Il vous aide à comprendre ce qui se joue, à adapter votre posture, et à retisser un lien de confiance avec votre ado, même dans les périodes de crises.
Dans cet article, je vous explique :
L’adolescence est souvent une période de turbulences, aussi bien pour les jeunes que pour leurs parents. Sortis de l’enfance, mais pas encore adultes, les adolescents traversent une étape intense de transformation.
Ils rejouent — et c’est parfaitement normal — certaines problématiques de l’enfance, notamment autour du complexe d’Œdipe ou du complexe de castration, afin de franchir de nouvelles étapes de développement. C’est le début du processus d’individuation, tel que défini par Jung : un détachement progressif de la cellule familiale pour construire une identité propre.
Les bouleversements hormonaux et les changements corporels ne sont que la partie émergée de l’iceberg. Sous la surface, s’agitent des remaniements profonds : quête identitaire, découverte de la sexualité et de l’orientation sexuelle, réorientation des liens affectifs vers les amis, les partenaires amoureux, les groupes d’appartenance…
Dans ce contexte de remaniement intense, les tensions, l’incompréhension et les conflits peuvent s’installer au sein de la famille. Et pourtant, derrière les silences ou les colères, se cache un besoin fondamental : être entendu·e, respecté·e, aimé·e.
J’accompagne les parents d’adolescents à travers un coaching parental personnalisé, pour retisser le lien, apaiser les tensions, et retrouver un climat de confiance à la maison.
«L’adolescence est le moment où nous cherchons avidement à définir qui nous sommes et à découvir notre place dans le monde.»
Virginia Woolf
Résultat : cris, silences, disputes, culpabilité… et une grande solitude de part et d’autre.
Être parent, ce n’est pas une suite de recettes. C’est un chemin. Un équilibre subtil entre être là – présent, attentif, aimant – et tenir sa posture – poser un cadre, incarner une direction, rester ancré même dans la tempête.
Mais parfois, cet équilibre se dérègle.
On se sent trop envahissant ou trop distant. Trop rigide ou trop laxiste. On doute, on s’épuise. Et on perd de vue ce qui compte : la relation.
C’est là que le coaching parental intervient grâce à des outils concrets que vous allez apprendre à mettre en place :
Chaque séance est adaptée à votre réalité, à votre rythme, à ce que vous voulez.
Il ou elle est hypersensible, hyperactif·ve, rêveur·se, impulsif·ve, parfois « à côté », parfois « trop tout ».
On vous dit qu’il est « compliqué », « opposant », « dans sa bulle »…
Vous, vous sentez bien que quelque chose ne rentre pas dans les cases. Et que ce n’est pas forcément un problème.
Et si votre ado allait bien? Juste autrement ?
La neurodivergence désigne une manière différente de fonctionner sur le plan neurologique, cognitif ou émotionnel. Cela inclut notamment :
le TDAH (trouble du déficit de l’attention avec ou sans hyperactivité)
le HPI (haut potentiel intellectuel)
les troubles du spectre de l’autisme (TSA)
l’hypersensibilité, les fonctions exécutives atypiques, etc.
Ces profils ne sont pas des maladies, mais des manières singulières d’être au monde. Avec leurs forces, leurs défis… et souvent, une souffrance secondaire : celle de ne pas être reconnu·e ni compris·e.
À l’adolescence, l’école peut devenir une source majeure de stress. Entre les devoirs, les évaluations, les attentes parentales et la peur de l’échec, de nombreux jeunes se sentent submergés. Ce stress n’est pas anodin : il impacte profondément leur bien-être psychologique, leur motivation et leur santé globale. Le coaching parental pour ado va vous aider aussi à mieux gérer cette période sensible et stressante pour toutes et tous.
Les études récentes dressent un constat très préoccupant :
A l’adolescence (et même à l’âge adulte), le soutien parental reste crucial. Le coaching parental pour ados ou étudiants peut réellement aider à :
Je propose un coaching parental adapté aux parents d’ados, que vous soyez à Aix en Provence, Paris, Montréal, Tokyo ou ailleurs. Ensemble, nous trouvons des clés concrètes pour renouer le lien, comprendre votre ado (même atypique), et apaiser les tensions.
Je vous accompagne en toute confidentialité, avec bienveillance et engagement. Les séances se déroulent par visio ou téléphone, dans un cadre sécurisé. Que vous soyez à Paris, Montréal ou Tokyo, la séance vient à vous ! Vous hésitez ? Vous avez besoin d’une précision ou de faire connaissance avant de vous lancer ?
Je suis là pour répondre, sans engagement ni pression.
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Caroline Henry
Coach certifiée, psychopraticienne & consultante en bilan de compétences.
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