Etre heureux est une des aspirations principales chez l’être humain. C’est prouvé, scientifiquement mesuré et le niveau de bonheur d’un individu impacte la qualité de sa santé. Avoir confiance en soi, développer des relations interpersonnelles positives font partie de vos aspirations? Vous voulez booster votre carrière et être bien dans votre job? Gérer votre stress et connaître vos émotions sont votre talon d’Achille? Le bonheur en famille, en couple est votre priorité? Le coaching et la psychothérapie sont deux approches que je vous propose, adaptées à vos besoins spécifiques, pour vous accompagner à rayonner et être heureux.
Le Cabinet être simplement vous propose 4 axes pour être heureux et épanoui. La psychothérapie & le soutien psychologique, l’accompagnement professionnel ainsi que le soutien à la parentalité offre des réponses adaptées aux chercheurs de bonheur et d’épanouissement. Ces accompagnements basés sur la psychothérapie et le coaching agissent comme des accélarateurs de croissance personnelle. Vous êtes heureux et épanoui. Telle une fleur bien nourrie, vous rayonnez ! Les formations professionnelles permettent quant à elle de développer des compétences psycho-sociales, les fameux soft skills.
Psychothérapie & Soutien psychologique
Un espace d’écoute pour surmonter mes difficultés émotionnelles et trouver la paix intérieure.
Je me libère de l’emprise du mental, source de stress et d’angoisse, de blocages et de limites. J’avance en confiance, en étant moi même avec les autres. Je suis heureux et épanoui !
Développer mon potentiel personnel et professionnel pour une carrière épanouissante.
Je trouve ma raison d’être professionnelle, je suis alignée. Je découvre et identifie mes atouts, mes préférences, les domaines, dans lesquels j’excelle et je me réalise concrètement et matériellement.
Accompagner les parents dans leur parcours, pour un équilibre familial serein.
Je développe mes compétences parentales, j’apprends à écouter mon enfant, mon ado. J’apprends à poser des limites claires, avec bienveillance. Je tisse des relations harmonieuses avec mes enfants, je suis heureux en famille
Je développe la qualité de mes relations interpersonnelles, j’ai une véritable écoute pour moi et les autres et j’agis comme médiateur.
Soutien dans les périodes de crises ou de transitions
Travail d'acceptation des traumatismes
Aligner et développer sa trajectoire professionnelle
Clarifier de vos objectifs professionnels et votre projet
Réussir votre reconversion ou votre évolution professionnelle
Equilibrer sa vie pro et perso
Mieux gérer son temps, réduire le stress, faire des émotions ses alliées
Identifier ses priorités, réduire durablement la charge mentale
Renforcer ses compétences parentales,
Connaitre le développement du bébé et de l'enfant pour savoir comment agir et se positionner
Savoir gérer les conflits familiaux, dans la fratrie, médiation
Des outils variés pour tous les profils : cartésien, créatif, sensible et hypersensible, HPI etc
Une pédagogie multi-approches qui s’appuie sur trois postures : la formation, le coaching et la psychologie
Un accompagnement introspectif, avec un réel échange soutenant & empathique, d’inconscient à inconscient
La créativité, approche puissante, support original qui offre de multiples avantages !
© 2025 – Etre Simplement par Caroline Henry
